“Shift the focus from what your body looks like to what it can do.”

Personal Training Lucerne

Do you want to do something good for your body and mind, but you don’t feel like going to the gym, you want more variety or you think you don’t have the time and last but not least you lack the motivation? No worries.

Then my personal training concept is just right for you! Convince yourself…

Hi I'm Eli,

Our body is wise and speaks to us daily. Keeping our mind and body healthy is the key to self-preservation and liberation.

I take care of you – So your soul gets the beautiful home it deserves!

Individual personal training in the middle of Lucerne, indoors in a private studio or outdoors in nature or even at your home.

Build muscles or define your body?
Reduce your weight?
Be active and get fitter?
A better body feeling?
Run a marathon?
Set a personal record?

Whatever you want to achieve and no matter how old you are, I will put together the right training program for you and accompany you on your way.

The best thing to do is to see for yourself!

Your benefits with a personal trainer

Train when and where you want:

Workout in a private fitness studio

in Lucerne at Bruchstrasse or any fitness center

Training outside under the sun in the fresh air

whether on a school playground, at the lake or in the forest or in your garden

Training at your home

I am happy to come to your home and we train with your own body weight and small equipment such as TRX, Sypoba, etc.

Arrange trial training now

I am glad to meet you.

Testimonial

    
 
 
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   Sarah Lüthi 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin rundum zufrieden der Zusammenarbeit mit Eli. Besonders schätze ich, wie einfühlsam sie auf meine Wünsche und meine körperliche Vorgeschichte eingeht – Einschränkungen werden ernst genommen und geschickt ins Training integriert.
Eli legt großen Wert auf korrekt ausgeführte Bewegungsabläufe und hat dabei ein Auge fürs Detail – das hilft mir, meine Technik zu verbessern. Das Training ist immer abwechslungsreich, dazu bringt sie eine feine Portion Humor mit, ohne dass die Motivation dabei zu kurz kommt.
Am meisten hat mich aber verändert, dass ich dank ihr wieder Vertrauen in die Fähigkeiten meines eigenen Körpers gewonnen habe. Die persönliche, wertschätzende Art macht jede Trainingsstunde zu etwas Besonderem. Absolute Empfehlung!
  
 
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   Sarah Wettstein 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eli! Ich bin wirklich beeindruckt von deinem grossen und vielseitigen Wissen rund um Sport und Bewegung. Du spürst sofort, wo meine Grenzen liegen und auch wo du pushen kannst 😊

Ich schätze es sehr, wie ehrlich und respektvoll du im Training bist. Gleichzeitig gehst du immer auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein und passt das Training an.

Danke dir von Herzen für das tolle Training. Ich kann dich wirklich weiterempfehlen!
  
 
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   Michaela Marek 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eli bietet ein super individuelles, ganzheitliches Training – Motivation pur! Mit viel Know-how erklärt sie die Übungen verständlich und geht auf persönliche Bedürfnisse ein. Jede Einheit bringt neue Energie in mein Leben und macht einfach Freude. Kann ich nur wärmstens weiterempfehlen!
  
 
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   M. C. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich freue mich jeweils schon mehrer Tage im Voraus auf das Training mit Eli. Die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und genau im richtigen Masse herausfordernd, damit man einen stetigen Fortschritt spührt. Eli ist grossartige Trainerin. Motivierend, kompetent und ganz allgemein ein sehr angenehmer Mensch. Ich habe mit ihr als Trainerin genau das gefunden, was ich gesucht habe.
  
 
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   Tamara 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eli ist eine fantastische Trainerin – voller Energie, Herz und Know-how! Ihre Trainings bringen nicht nur Ergebnisse, sondern auch jede Menge Freude und Motivation. Durch sie habe ich richtig Spass an Bewegung gefunden und fühle mich fit.
  
 
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   Nora Murer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Mit ihrem Humor, ihrer Leichtigkeit und ihrem Fachwissen über Body und Mind hat mich Eli motiviert, meinen Körper auf eine liebevolle und kreative Weise herauszufordern. Durch ihre inspirierenden Impulse habe ich gelernt, neue Bewegungsmuster mit Freude auszuprobieren. Ich kann Eli definitiv empfehlen!
  
 
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   Chiara Casiraghi 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eli ist für mich eine optimal perfekte Personaltrainerin! Perfekt, gibt es ja eigentlich nicht aber in meiner Ansicht, macht sie es ausgezeichnet, weil sie eine Aufrechte und Personenzentrierte haltung zeigt. Sie teilt das Wissen über die Anatomie und weiss über ihr Fachgebiet bestens bescheid und kann dich bei deinem training ausgezeichnet begleiten, unterstützen, fördern und mit dir an deinen persönlichen Zielen arbeiten. Eli empfehle ich mehr als nur! Ich würde mich nicht auf jede Personaltrainerin einlassen aber sie ist einzigartig und für sie als Personaltrainerin lohnt sich. Nicht zwei mal überlegen, sondern starte mit Eli sofort ein training.
  
 
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   Tanja König 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. ⭐⭐⭐⭐⭐

Das Training mit Eli ist genau das, was ich gesucht habe! Ihre Einheiten sind herausfordernd, aber gleichzeitig macht es unglaublich viel Spass. Besonders schätze ich, dass wir an verschiedenen Orten trainieren, was für Abwechslung sorgt. Eli legt grossen Wert auf die richtige Haltung bei den Übungen und motiviert mich, immer die Übungen durchzuziehen. Gleichzeitig geht sie auf mein persönliches Befinden ein und passt das Training entsprechend an. Ich kann Eli nur wärmstens empfehlen und freue mich auf die nächsten Einheiten!
  
 
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   Linda Locher 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Danke liebe Eliane für dein super Training!

Ich kann Eli jedem weiterempfehlen der ein effektives und auf sich zugeschnittenes Training sucht.

Ich habe mich von Beginn an optimal betreut gefühlt und mache kontinuierlich Fortschritte!
  
 
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   Céline Postigo 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Training with Eli is the highlight of my week! She makes workouts fun and keeps me motivated with her positive energy and expert guidance. I've seen great results and actually look forward to sweating it out. Highly recommend her sessions to anyone wanting to get fit and have a blast doing it!