«Shift the focus from what your body looks like to what it can do.»

Personaltraining Luzern

Möchtest du deinem Körper und Geist etwas Gutes tun, hast aber keine Lust auf Fitnesscenter, willst mehr Abwechslung oder du glaubst du hast keine Zeit und zu guter letzt fehlt dir die Motivation? No worries..

Dann ist mein Personaltraining Konzept genau richtig für dich! Überzeuge dich selbst…

Hi ich bin Eli,

Unser Körper ist weise und spricht täglich zu uns. Unseren Geist und Körper gesund zu halten, ist der Schlüssel zur Selbsterhaltung und Befreiung.

Ich kümmere mich um dich – Damit deine Seele das schöne Zuhause bekommt, das sie verdient!

Individuelles Personal Training mitten in Luzern, drinnen im privaten Studio oder draussen in der Natur oder sogar bei Dir zu Hause.

Muskeln aufbauen oder deinen Körper definieren?
Dein Gewicht reduzieren?
Aktiv sein und fitter werden?
Ein besseres Körpergefühl?
Einen Marathon laufen?
Einen persönlichen Rekord aufstellen?

Was auch immer Du erreichen möchtest und ganz egal wie alt Du bist, ich stelle Dir das passende Trainingsprogramm zusammen und begleite Dich auf Deinem Weg.

Am Besten, Du machst Dir gleich selbst ein Bild!

Deine Benefits mit einem Personal Trainer

Trainiere wann und wo du willst:

Training im privaten Fitness Studio

in Luzern an der Bruchstrasse oder einem beliebigen Fitness Center

Training draussen unter der Sonne an der frischen Luft

ob auf einem Schulhausplatz, am See oder im Wald oder bei dir im Garten

Training bei dir zu Hause

Gerne komme ich auch zu dir Nachhause und wir trainieren mit deinem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie TRX, Sypoba etc.

Vereinbare jetzt dein Probetraining

Ich freue mich dich kennenzulernen.

Kundenfeedback

    
 
 
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   Sarah Wettstein 
 
 
 
  Eli! Ich bin wirklich beeindruckt von deinem grossen und vielseitigen Wissen rund um Sport und Bewegung. Du spürst sofort, wo meine Grenzen liegen und auch wo du pushen kannst 😊

Ich schätze es sehr, wie ehrlich und respektvoll du im Training bist. Gleichzeitig gehst du immer auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein und passt das Training an.

Danke dir von Herzen für das tolle Training. Ich kann dich wirklich weiterempfehlen!
  
 
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   Michaela Marek 
 
 
 
  Eli bietet ein super individuelles, ganzheitliches Training – Motivation pur! Mit viel Know-how erklärt sie die Übungen verständlich und geht auf persönliche Bedürfnisse ein. Jede Einheit bringt neue Energie in mein Leben und macht einfach Freude. Kann ich nur wärmstens weiterempfehlen!
  
 
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   M. C. 
 
 
 
  Ich freue mich jeweils schon mehrer Tage im Voraus auf das Training mit Eli. Die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und genau im richtigen Masse herausfordernd, damit man einen stetigen Fortschritt spührt. Eli ist grossartige Trainerin. Motivierend, kompetent und ganz allgemein ein sehr angenehmer Mensch. Ich habe mit ihr als Trainerin genau das gefunden, was ich gesucht habe.
  
 
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   Tamara 
 
 
 
  Eli ist eine fantastische Trainerin – voller Energie, Herz und Know-how! Ihre Trainings bringen nicht nur Ergebnisse, sondern auch jede Menge Freude und Motivation. Durch sie habe ich richtig Spass an Bewegung gefunden und fühle mich fit.
  
 
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   Nora Murer 
 
 
 
  Mit ihrem Humor, ihrer Leichtigkeit und ihrem Fachwissen über Body und Mind hat mich Eli motiviert, meinen Körper auf eine liebevolle und kreative Weise herauszufordern. Durch ihre inspirierenden Impulse habe ich gelernt, neue Bewegungsmuster mit Freude auszuprobieren. Ich kann Eli definitiv empfehlen!
  
 
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   Chiara Casiraghi 
 
 
 
  Eli ist für mich eine optimal perfekte Personaltrainerin! Perfekt, gibt es ja eigentlich nicht aber in meiner Ansicht, macht sie es ausgezeichnet, weil sie eine Aufrechte und Personenzentrierte haltung zeigt. Sie teilt das Wissen über die Anatomie und weiss über ihr Fachgebiet bestens bescheid und kann dich bei deinem training ausgezeichnet begleiten, unterstützen, fördern und mit dir an deinen persönlichen Zielen arbeiten. Eli empfehle ich mehr als nur! Ich würde mich nicht auf jede Personaltrainerin einlassen aber sie ist einzigartig und für sie als Personaltrainerin lohnt sich. Nicht zwei mal überlegen, sondern starte mit Eli sofort ein training.
  
 
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   Tanja König 
 
 
 
  ⭐⭐⭐⭐⭐

Das Training mit Eli ist genau das, was ich gesucht habe! Ihre Einheiten sind herausfordernd, aber gleichzeitig macht es unglaublich viel Spass. Besonders schätze ich, dass wir an verschiedenen Orten trainieren, was für Abwechslung sorgt. Eli legt grossen Wert auf die richtige Haltung bei den Übungen und motiviert mich, immer die Übungen durchzuziehen. Gleichzeitig geht sie auf mein persönliches Befinden ein und passt das Training entsprechend an. Ich kann Eli nur wärmstens empfehlen und freue mich auf die nächsten Einheiten!
  
 
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   Linda Locher 
 
 
 
  Danke liebe Eliane für dein super Training!

Ich kann Eli jedem weiterempfehlen der ein effektives und auf sich zugeschnittenes Training sucht.

Ich habe mich von Beginn an optimal betreut gefühlt und mache kontinuierlich Fortschritte!
  
 
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   Céline Postigo 
 
 
 
  Training with Eli is the highlight of my week! She makes workouts fun and keeps me motivated with her positive energy and expert guidance. I've seen great results and actually look forward to sweating it out. Highly recommend her sessions to anyone wanting to get fit and have a blast doing it!
  
 
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   Erika Boehm 
 
 
 
  Training with Maestra Eli has changed my life! Always something new -never boring - i love the fresh air workouts!  The results are amazing!! My fitness level has elevated to a new level!!! 💪🏽